大港中專，各中小學：

為更好的貫徹《學校體育工作條例》、《中共中央　國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發〔2007〕7號）及《中共江蘇省委　 江蘇省人民政府關于切實加強青少年體育增強青少年體質的意見》（蘇 發〔2008〕3號）等文件精神，推動學校更好的開展陽光體育鍛煉工作，進一步增強學生體質，區教育局決定于12月下旬舉辦2018年連云區中小學生冬季體育鍛煉系列比賽活動。現將活動規程發給你們，請各校積極參加。各校要本著“健康第一”的原則，結合本校實際，積極開展校園冬季體育鍛煉與競賽活動，營造健康、多元的校園鍛煉氛圍，達到增強學生體質的目的。
　　　 　

附件：1.2018年連云區中小學生踢毽比賽規程、報名表

2.2018年連云區中小學生跳繩比賽規程、報名表

3.2018年連云區第九屆中小學生冬季長跑比賽規程、報名表

　

連云區教育局

2018年10月29日

附件1

2018年連云區中小學生踢毽比賽規程

一、比賽時間

2018年12月22上午8：00，請各學校提前15分鐘到達場地。

二、比賽地點：另行通知

三、報名要求

1．各隊可報10人，男女不限，教練、領隊各1人。

2．請各單位于12月18下午16：00前，將報名表交院前小學教育集團體育組屈勇老師處（電腦打印），電子稿一并發郵箱：719479659@qq.com

四、比賽分組

1．中學組（含大港中專、海濱中學）

2．小學組：墟溝小學教育集團　 東港小學　 院前小學教育集團　 海州灣小學 蒼梧小學云山校區　 臨海路小學　 廟嶺小學　　 陶庵小學　 板橋小學　 宿城小學　

比賽不設男女組別，男女學生均可參加比賽

五、比賽方法及注意事項：

1．單人盤踢毽：比賽時間3分鐘，活動范圍不超過1米半徑，每人用左右足內側互換踢，左右每互換一次為成功一次；比賽中任一腳連續踢兩次，或毽子觸及地面為一次失誤；要求每次踢起的毽子不得低于腰部；每人踢一個時間輪次，成功次數為每人成績。成績高者名次列前，如成績相等，則名次并列。

2．踢毽使用太倉毽球廠生產的“新毽牌”普通毽球。

六、獎勵辦法

1．個人單項各組分別取前八名，團體名次中學組取前五名，小學組取前六名，如報名不足則遞減一名錄取。

2．團體成績計算方法為各隊單人賽個數之和。

七、本規程未盡事宜，另行通知。

八、本規程解釋權屬教育局。

　

　

2018年連云區中小學生踢毽比賽報名表

　

　 　 　 　 　 　單位：　　　　　 　領 隊：　 　教 練：　　　　 電話：　　　　　 　　　　　　

序號	姓名	性別
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

　

　

附件2

2018年連云區中小學生跳繩比賽規程

　

一、比賽時間

2018年12月22日上午10：00，請各學校提前15分鐘到達場地。

二、比賽地點:另行通知

三、報名要求

1.各隊可報20人，男女不限，其中雙人帶跳8人；領隊、教練各限報1人。

2．請各單位于12月18日下午16：00前，將報名表交院前小學教育集團體育組屈勇老師（電腦打印），電子稿一并發郵箱：719479659@qq.com

四、比賽分組

1．中學組（含大港中專、海濱中學）

2．小學組：墟溝小學教育集團　 東港小學　 院前小學教育集團　 海州灣小學　 蒼梧小學云山校區　 臨海路小學　 廟嶺小學　 陶庵小學　 板橋小學　 宿城小學　

比賽不設男女組別，男女學生均可參加比賽

五、比賽方法及注意事項：

1．單人雙搖雙跳：

比賽時間：兩分鐘

比賽人數：每隊5人（男女不限）

比賽規則：參賽者采用雙腳并跳，比賽過程中身體騰空后，跳繩自腳下經過沿身體旋轉兩圈為一個周期，成績計算為一個。跳繩過程中繩子絆到身體任何一部位而停下，為失敗一次，該次不記數。以兩分鐘結束時的總次數為個人最后成績。五人最后成績之和為校單人賽成績。如繩子斷開可以補測一次。

2．雙人帶跳：　

比賽時間：二分鐘　

比賽人數：每隊出4對選手參加

比賽規則：比賽采用雙人帶跳的形式進行。被帶跳繩者在帶跳者體前，兩人身體騰空后，跳繩自兩人腳下經過沿雙人整體旋轉360°為一個周期，成績計算為一個。跳繩過程中繩子絆到身體任何一部位而停下，為失敗一次，該次不記數。（雙搖跳繩單腳交換跳繩等動作不屬于比賽動作，不記入總數）。

3．集體接力跳：

比賽時間：三分鐘

比賽人數：每隊12人

比賽規則：裁判員鳴哨開始計時，2人搖繩，搖繩距離要求大于4米，其余10人依次進入長繩內，第一人進入繩內跳過一圈后跑出，第二人接著進入，第一人跑至隊尾接力再進入，以此類推至計時結束。每成功跳一人次記為一次，以次數多者為勝。

　　　　　 4．比賽所用跳繩均由組委會統一提供，跳繩使用太倉毽球廠生產的“新毽牌”普通無柄棉紗繩。

六、獎勵辦法

1．單項（單人、雙人賽）各組分別取前八名，團體名次中學組取前五名，小學組取前六名，如報名不足則遞減一名錄取。

2．團體成績計算方法為各隊單人賽、雙人賽加上集體接力賽跳繩個數之和。

七、本規程未盡事宜，另行通知。

八、本規程解釋權屬教育局。

　

　

　

2018年連云區中小學生跳繩比賽報名表

　 　 　 　 　 　單位：　　　　　 　領 隊：　　　　 　教 練：　　　　　 電話：　　　　　　 　　　　　　

序號	姓名	性別	單人賽	雙人賽	多人賽
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

注：請將所報項目在對應的格子里打“√”

附件3

2018年連云區第十屆中小學生冬季長跑比賽規程

　

一、主辦單位：連云區教育局

二、承辦單位：另行通知

三、參賽單位：大港中專、區屬各中、小學

四、競賽分組：

（一）中學組：1、高中組：大港中專　 海濱中學

2、初中組：連云區各初中校

（二）小學組：墟溝小學教育集團、東港小學、院前小學教育集團、海州灣小學、蒼梧小學云山校區、臨海路小學、宿城小學、廟嶺小學、陶庵小學、板橋小學

五、比賽項目設置：

（一）中學男子組5000米；中學女子組5000米。

（二）小學男子組3000米；小學女子組3000米。

六、參賽人數：高中組報男女運動員各10人，其他組別報男女各5人。

七、報名資格、報名時間、比賽時間：

　　 　參賽運動員必須是經醫院檢查證明是身體健康的本校在籍學生。報名表須加蓋公章于12月18日前報院前小學教育集團體育組屈勇老師處（電腦打印），電子稿一并發郵箱：719479659@qq.com

比賽時間：2018年12月22日下午2：30；

比賽地點：院前小學教育集團田徑場。

八、比賽方法：參賽的運動員跑完全程均可得分，團體名次按男女運動員成績總和計算，名次與積分相同，棄權或中途退出者按最后一名計分，總分得分少者名次列前。如遇積分相等，以個人名次靠前的名次列前。

九、錄取名次與獎勵：

高中組：個人前8名，團體第一名

初中組：個人前8名，團體前三名

小學組：個人前8名，團體前六名

十、本規程未盡事宜，另行通知。

十一、本規程解釋權屬教育局。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

連云區中小學生長跑比賽報名表

___________學校　　　 領隊_________教練________電話_________

編號	姓名	性別	出生年月	所在班級	學籍號